La Collina Крылатское — описание фитнес-клуба

0
8

Каждый человек мечтает хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать, ощущать свое подтянутое и стройное тело. Со всеми этими задачами поможет справиться La Collina Крылатское. Это фитнес-центр и судия красоты, работающая по множеству различных направлений и помогающая клиентам найти общий язык со своим телом, сохранить его в хорошей форме и всегда быть на высоте.

Контакты и часы работы La Collina в Крылатском

Современный «Ла Калина» фитнес-клуб в Крылатском — это удобный, соответствующий всем стандартам качества и комфорта, центр, подбирающий к каждому клиенту индивидуальный подход.

Здание «Ла Калина» фитнес-центра

Адрес «Ла Калина Крылатское»: г. Москва, ул. Крылатские Холмы, д. 35, округ ЗАО, р-н Крылатское.

  • Номера телефонов: 8 (495) 415-40-10, 8 (495) 415-40-30 — салон красоты.
  • Официальный сайт «Ля Калина» (Крылатское): https://collinaclub.ru
  • Официальная группа ВКонтакте: https://vk.com/lacollina
  • Инстаграм: @lacollina.fitness
  • Facebook: Фитнес-клуб la Collina (@lacollina для быстрого поиска нужной страницы).

Часы работы «Ла Колина» в Крылатском: с понедельника по пятницу 7:00-00:00, суббота — воскресенье 09:00-23:00. Студия красоты работает ежедневно с 10:00 до 22:00.

Описание фитнес-центра La Collina в Крылатском

«Ла Колина» — это современный фитнес-клуб и студия красоты класса Premium, общая площадь которых составляет 4500 м². Это занимает 4 этажа. Открытие фитнес-клуба La Collinа состоялось в 2009 г. Цель создания была довольно серьезной — идеальное сочетание условий для семейного отдыха, для деловых людей и тех, кто хочет развивать и совершенствовать свою физическую подготовку.

Здесь под одной крышей расположены и комфортные фитнес-залы, и бассейн, и центр красоты, и кафе, где можно восстановить силы после очередной тренировки. В центре представлено множество различных программ и направлений. Сюда ходят не только те, кто желает потренироваться на тренажерах, но и любители водных процедур, и люди, предпочитающие силовые программы (например, бокс), и даже те, кто хочет научиться танцевать. В этих залах можно найти действительно все, что нужно.

К сведению! «Ла Калина» — центр, в который можно прийти вместе с детьми, здесь предусмотрены различные занятия и для них.

Перечень услуг для взрослых и детей

Современный спортивный комплекс работает в различных направлениях. В тренажерном зале каждый может заниматься как самостоятельно, так и с поддержкой квалифицированного тренера. Он имеет ряд преимуществ:

  • широкий просторный зал с панорамными окнами;
  • современная система вентиляции воздуха, благодаря которой в помещении никогда не будет душно. Это благосклонно влияет на эффективность тренировки;
  • все оборудование расставлено в соответствии с зонами: зона свободного веса, кардио-зона и блочное оборудование;
  • все тренажеры продублированы, поэтому никогда не возникнет необходимости стоять в очереди или изменить порядок своей тренировки.

Обратите внимание! Все тренажеры для работы со свободным весом представлены от одной из лучших компаний Hammer Strength.

Для большей эффективности можно воспользоваться услугами личного тренера или воспользоваться кросс-тренингом.

Силовые тренажеры в зале

Бассейн «Ла Колина» предлагает индивидуальные или групповые тренировки, возможны занятия в различных секциях. Можно заниматься в группе аквааэробикой (выбор программы по индивидуальному предпочтению и рекомендации тренера) или научиться плавать. Существуют две программы обучения плаванию для взрослых и несколько для детей. Занятия проводятся для детей разного уровня подготовки, начиная с 3-летнего возраста.

Бассейн

Групповые тренировки условно делят на несколько частей. Фитнес-программы:

  • кардио-тренировки;
  • силовые тренировки;
  • функциональный тренинг (для людей с высоким уровнем физической подготовки);
  • восточные практики (йога, цигун, самомассаж, тай-чи, комплексная тренировка, включающая в себя элементы различных восточных направлений);
  • танцевальные программы (латино, MTV Dance, Dance Mix, Belly Dance, Body Ballet, Strip Dance, Zumba, Port De Bras, Free Dance);
  • единоборства (бокс, кикбоксинг, тхэквондо).

К сведению! В групповых фитнес-программах предусмотрены специальные тренировки для пожилых людей и беременных женщин.

В программах центра имеются также занятия пилатесом в специально оборудованной студии, а также популярные тренировки Fitness Fly.

В La Collina существует специальный детский клуб, который представлен не просто игровой комнатой, он включает в себя два хорошо оборудованных спортивных зала, учебную аудиторию для практических занятий, хореографический и игровой залы.

Игровая комната

Важно! К свободному пребыванию в игровом зале допускаются дети в возрасте от 3 лет.

Детские групповые программы рассчитаны на разную аудиторию согласно возрасту и индивидуальным предпочтениям ребенка. Заниматься там могут дети 3-13 лет. Разработано и успешно реализуется огромное количество групповых и индивидуальных тренировок, а также секций для детей.

«Ла Колина» клуб занимается организацией и проведением дней рождений детей, также на его базе существует специальный детский лагерь.

Расписание занятий

Расписание занятий La Collina по всем направлениям меняется еженедельно. С ним можно ознакомиться на сайте фитнес-центра, на котором представлен график на каждые две недели. Если предстоит внезапная смена расписания по каким-либо обстоятельствам, администраторы «Ла Колина» информируют каждого члена клуба индивидуально по телефону.

На официальной странице можно ознакомиться как с общим планом групповых тренировок, тренировок в бассейне, детском бассейне и игровом клубе, так и выбрать отдельное интересующее направление.

Обратите внимание! На сайте указаны не только названия занятий, но и Ф. И. преподавателей, и номера залов, где пройдут тренировки.

Как доехать до фитнес-центра

Поскольку Крылатское — район, имеющий хорошее транспортное сообщение с центром столицы, добраться до любой его части несложно. До Collina club в Крылатском можно доехать как на общественном транспорте, так и на личном автомобиле.

На общественном транспорте

От ст. м. «Кунцевская» нужно пройти на остановку «м. Кунцевская» и пересесть на автобус № 733, доехать до остановки «Церковь Рождества Богородицы», далее 150 м пешком.

Ближайшая станция метро: «Крылатское» (810 м).

Автобусные остановки:

  • «Церковь Рождества Богородицы» (150 м), автобусы № 733, 271;
  • «Школа» (300 м), автобусы № 733, 271;
  • «Управа района „Крылатское“» (560 м), автобусы № 733, 271;
  • «Дом быта» (850 м), автобусы № 688, 376, 554; маршрутка № 898.

На автомобиле

В зависимости от того района, из которого предстоит ехать, прокладывается путь. Чаще всего с помощью навигатора, но можно воспользоваться картой города. Подъехать можно прямо к центру, у которого имеется собственная парковка.

Парковочные места у клуба

Парковки рядом

У самого фитнес-центра имеется собственная парковка, на которой достаточно места, чтобы разместить автомобили всех клиентов. Но если все места заняты, можно воспользоваться следующими парковками:

  • стоянка легкового такси, Осенний бульвар, д. 12;
  • отдельно стоящая парковка, Осенний бульвар, вл. 12, между корп. 5 и 7;
  • Детский сад № 608, Крылатские холмы, д. 25, корп. 1;
  • придорожная парковка, Осенний бульвар.

Платные парковки (40 руб./ч.*):

  • парковка № 4062, Осенний бульвар, д. 10, корп. 1.

Важно! Подъехать и подойти к центру можно с разных сторон города и района. Здание расположено удобно, попасть в него не составит никаких проблем.

«Ла Колина» в Крылатском — удобный фитнес-центр с салоном красоты, который предлагает все возможное для удобных занятий спортом и тренировками тела. Приятно, что после сложных занятий в зале можно посетить сауну и хамам, которые расположены внутри центра. Для удобства посетителей существуют специальные членские карты. Можно приобрести абонемент на месяц, на год или выбрать однократное посещение. Регулярно в клубе действуют различные акции, являющиеся приятными бонусами для тех, кто решит посетить это место.

*Цены в статье указаны на февраль 2020 г.

Please Login to comment
  Subscribe  
Notify of