Врач-педиатр детской поликлиники № 130 рассказал об опасности нехватки воды в организме.
По словам медиков, если организм не получает должного количества воды, он берет ее из внутренних запасов и перераспределяет от менее важных органов более важным. Это может вызвать сгущение крови, развитие сердечно-сосудистых патологий, разрушение хрящей и проблемы с позвоночником.
Обезвоживание может стать импульсом к развитию гипертонии, сахарного диабета, болезням сердца и многим другим заболеваниям.
На странице детской поликлиники № 130 в социальной сети «ВКонтакте» сообщили, что для профилактики обезвоживания рекомендуется в день выпивать от 1,5 до двух литров воды.